Хана всему? Как бы не так…

По факту, сообщаю – наступило лето. Это значит, что у вас есть уникальный шанс воспользоваться дарами матушки природы и вдоволь четыре месяца усиленно загружать в свой организм витамины.

Про необходимость витаминов я уже писал, когда в холодное время года помогал организму витаминами в таблетках. Теперь наверное я напишу цикл постов про разные витамины, дабы понимать данный вопрос глубже. Но это позже, а сейчас в общем…

Витамины попадают к нам в организм с пищей. Пища эта бывает двух видов – растительного и животного происхождения.  Животное происхождение это :

• мясо, печень, почки, мясные субпродукты
• молоко, масло, сметана, творог, сыр
• Курица, яйца (особенно желток)
• Рыба, икра, рыбий жир

Как нетрудно догадаться, летом всё вышеперечисленное тоже употребляется веселее, т.к. всё свежее.

Растительное поисхождение тоже попробую разсортировать:

• Всяческая зелень – петрушка, укроп, салат, капуста…
• Спаржевые – фасоль, бобы, соя, горох
• Непосредственно овощи – помидоры, морковь, дыня
• Фрукты – абрикос, цитрусовые, яблоки,
• Злаки – крупы из цельного зерна, проростки пшеницы, отруби, овёс
• Масла – кукурузное, подсолнечное, оливковое
• Орехи – фундук, кедровые
• Водоросли – морская капуста
• И даже грибы (B5 содержат)

И теперь немного информации для осознания поведения витаминов во всём вышеперечисленном при их хранении и готовки блюд:

Читать дальше

В Грузии опять движуха. Что ни день – то новости…

То в митинг оппозиции резиновыми пулями постреливают. То целый заговор военных мятежников в один присест раскрыли (господин президент даже съездил с парнями поговорил – ну, типа, разрулил, короче). Чтоб не расслабляться сразу же схватили шпиона из-за которого проиграли войну…

Хотел человек съездить в Турцию отдохнуть от всего этого, крышу поправить, расслабиться, так нет же – и там достали, пришлось плести ахинею про теплицы…

Итересно, снимут такие его в этот заход или нет…

Хотел серьезный пост написать про Грузию, но никак без сарказма не получается.. =)  Ладно – давайте немного серьезного…

Собственно, Грузия. Небольшая страна в Закавказье (Между Чёрным морем и Каспийским). После развала СССР и в результате революции роз к власти пришло проАмериканское правительство (всмысле Саакашвили). Собственно нафига дяде Сэму какая-то там Джорджия2 ? Всё просто – Грузия, это единственный транспортный путь углеводородов из каспийского региона в Европу, минуя Россию. Баку — Тбилиси — Джейхан.  Поэтому…

Читать дальше

Периодически отключают электричество. Это очень хорошо показывает, что человеку необходимо для жизни после воды. Без света жизнь ограничивается светлыми часами суток, которых на протяжении календарного года не так уж и много. Зимой светлых часов мало, весной и осенью обычно небо затянуто тучами, что тоже сокращает количество светлых часов.

Источники света бывают двух видов – для персонального использования и для общего освещения комнаты.

Озарить комнату во тьме вам помогут:

• свечи
• керосиновая лампа
• лампа дневного света на аккумуляторе

Свечи нужно закупить в любом случае и побольше. Парафин от сгоревших свечей потом можно будет переработать и самостоятельно изготовить свечи, позже расскажу как… Для керосинки нужен керосин, а для ЛДС на аккумуляторе нужна  зарядка от сети 220В.

Хорошо иметь все эти вещи и по мере приближения жестяка переходить с одного на другое.

Персональный же источник – это налобный светодиодный фанарик на батарейках. Такой должен быть у каждого + резерв. Несколько пачек батареек и комплекты аккумуляторов с зарядным устройством. С этим девайсом на голове у вас свободны обе руки. С ним вы будете чистить картоху, ходить в отхожее место, читать детям книжки и т.д…

Есть еще прикольная вещь  динамо-фонарик. Это фонарик, который заряжается от механического кручения ручки на нем. Нередко у таких фонариков делается выход для зарядки мобилок. Ресурс фонарика и удобство момент спорный, но я бы в запас один-два таких сложил. Был бы фонарик – применение ему потом найдется.

Хочу заметить, что готовится к длительным отключениям света стоит заранее. Нужно иметь чёткий план, что делать после отключения. Фонарь, свечи и зажигалка должны лежать в строго определенном месте легкодоступном в темноте.

Дети должны быть морально подготовлены и воспринимать это как данность. Мои дети часто играют с фонариком – мы выключаем свет в спальне и придумываем разные озорства с фонариком, делаем тени… Вы должны иметь в голове какието мысли по поводу чем занять всех – игры, задачки. Без света можно заниматься спортом. Главное – никакой хандры. Это у американцев пусть будет трагедия без света в небоскрёбах, а мы еще и не такое видали.

Да, кстати, при предпосылках с отключениями света – не пользуйтесь лифтами! Сердце заодно станет крепче от ходьбы по ступенькам.

Приехал сегодня домой с работы – а воды в кране нет. Весь день. И вчера не было утром. И еще несколько дней назад…

Известно, что БП может заехать в нашу жизнь плавно. Сегодня воды нет, завтра свет выключат, газ. Потом включат, потом будут давать по расписанию… потом… сами придумайте.

Система водоснабжения в любом городе постсоветского пространства уже давно морально устарела, средсва на модернизацию если и выделялись, то они, как обычно, разошлись не по назначению. Всё чаще через систему водоснабжения начинают пролазить в нашу жизнь инфекции, зачастую забытые и летальные. Эпидемии, пока локально, но вспыхивают то там, то там. Многие факты умалчивают – достаточно зайти в любую больницу, в инфекционку и поговорить с медсёстрами – они вам более реальную картину раскажут.

Итак вода. Самое чудесное , что есть в  природе. 71% нашей планеты покрыто водой, 65% человека составляет вода. Без воды человек не способен прожить и несколько дней. Вода должна быть первой в вашем списке подготовки к БП.

Программа минимум – запас воды на первое время, программа максимум – свой источник воды.

Запас воды на первое время можно налить в пластиковые ёмкости, сами ёмкости положить в чёрные непрозрачные полиэтиленовые пакеты и всё это сгрузить в подвал или другое прохладное место. По возможности, периодически, меняйте воду на свежую.

Свой источник – проблема посерьёзней. Оптимален колодец или родник возле вашей базы. Желательно, чтоб о нем никто не знал. Если такового источника нет – то очень было бы хорошо его выкопать. Походите по окресностям, посмотрите внимательно где и на какой высоте стоят колодцы. Прикиньте на какую глубину прийдется капать. Выберите место и начинайте потихоньку капать. Есть литература с рекомендациями, как правильно капать, как обустраивать колодец.

И хотел бы еще обратить внимание на такую тонкость – наверное все знают или слышали о разнообразных феноменах, таких как:

• Вода не портится в Египетских пирамидах (или будучи помещена в модель правильной пирамиды, ориентированной по сторонам света)
• Свяченая вода на Крещение спокойно стоит год и более в любой пластиковой бутылке или банке не портясь и не теряя свои качества (о качествах вообще молчу)
• Вода имеет память и может влиять на объект, с ней взаимодействующий, исходя из своей памяти.

Наука только начинает разбираться со множеством феноменов. Такое понятие как структурированная вода плотно входит в оборот. А говоря простым языком – сбросить информационное поле воды и переориентировать его на “добро” можно простой молитвой, добрыми чуствами и намерениями к ней. Как бы смешно это не звучало. Попробуйте.

Всё равно скоро больше особо нечем будет заниматься … хе хе =)

Что такое звоночки объяснять не нужно, раз уж вы каким-то образом сюда попали? Звоночки – это ступеньки по которым БП приближается к нам. Т.е. БП он может быть разным. Самые быстрые по стремительности развития – это Ядерная война или атака нашей планеты астероидом. Но БП может и незаметно подкраться – мировой финансовый кризис, разрушение банковско-кредитной системы, инфляция, повышение уровня преступности, гражданская война …. и так далее к тем же результатам, что и после ядерного БП (в социологическом смысле).

Так вот, на сгодня что наблюдается повсеместно и в месте моего дислоцирования:

1. Инфляция. Курсы местной валюты по отношению к доллару и евро колбасятся по полной программе. Пока идёт инфляция местных валют. Т.е. всё что ввозится в государство импортное (читай покупается за доллары) моментально дорожает на разницу курсов + еще чучуть. Но самое страшное в этом состояние нестабильности. Этот звоночек отслеживается по убранным ценникам в магазинах – не успевают менять ценники за колебаниями курса доллара. Что-то спрогнозировать трудно. Но если думать совсем абстрагированно – то всем понятно что доллару, как мировой единице в системе расчётов приходит конец. Придуманный финансовыми воротилами “экспорт инфляции” позволяет страдать другим странам, пока в США ситуация остаётся стабильной. Пиндосы инфляции не чуствуют. Вернее перемены уже есть… у тех, у кого поотчуждали дома за невыплату по кредитам. Но это только первые звоночки у них…

2. Цена лекарств. Сразу после Нового года поднялась цена в 2-3 раза на некоторые лекарства. Напоминаю, что многие лекарства производят только за бугром. Для преодоления кризиса, БП и вообще нужно обязательно составить список своих хронических болячек. Написать, сколько и чего возможно нужно на год вперед (сроки хранения лекарств). И витамины. Как показывает практика (можете найти бомжей и у них спросить) первонеобходимы всегда :

• обезбаливающее
• сильные антибиотики от кишечной заразы и от легочных болезней
• лейкопластырь, зелёнка, марганец, спирт, шприцы, вата, бинты
• витамины
• и далее по вашему списку…

3. Цена еды. Потихоньку начинает дорожать еда. Я лично затарился на всякий случай парой мешков круп, сахара, немного тушенки. В нашем приближении до лета дотянуть – а там на огороды, вспоминаем как обрабатывать землю. Тут всплывает проблема – что садить, сколько и какие семена покупать. Если вы далеки от этого совсем – то поведаю вам интерестность. В последнее время часто продают такие семена, которые дают очень хороший урожай, но семена с урожая не дают вообще ничего. Этот вопрос я проработаю отдельно – но и так понятно, что нужно заводить дружбу с бабушкой какойнть, у которой дом в деревне и всё своё. Если прижмёт – семена будут очень реальной проблемой.

Наверное, рубрика “звоночки” будет у нас тут постоянной. При выявлении “звоночка” буду добавлять… заходите.

Начал подучивать пиндосский язык. Во первых в работе сейчас может помочь, во вторых потом в жизни может помочь…

Вспоминается факт, что при Наполеоне в России учили все и говорили на французском (ну кто мог учиться), во времена ВОВ в СССР учили немецкий, сейчас все учат английский.

По минимуму нужен разговорный американский. Чтоб можно было свободно общаться с “носителями” языка и “демократии”. Полезно так-же знать армейский жаргон джыдаев.

Скачал в инете курсы разговорного американского – проговариваю, нравится пока.. Пытаюсь смотреть фильмы на английском, вслушиваюсь в речь, узнаю знакомые слова. (фильмы – знаменитые, много раз смотренные, можно субтитры включать – но там обычно такая лабуда…)

Пока есть возможность, необходимо обязательно заняться картографией. Во первых нужно прокачать все карты в самом высоком доступном разрешении с гугл мэпс. Примерно прикинуть в какую сторону дёргать, если чего начнется. Внимательно посмотреть варианты подходов к базе.

Так же неплохо по тёплым временам сесть на велосипед и проехать по маршрутам, посмотреть вниматьельно, понаблюдать на предмет узких мест и способов их объезда. Засечь время, требуемое для преодоления расстояния из точки А в точку Б.

Лично я буду наносить на карту источники воды, проходы к границе. Хочу исследовать лесные массивы и массивы водоёмов неподалёку от базы.

В этом нелёгком труде остановился на помошнике с названием GoogleMV – программа качает в кэш картинки с гуглмапс может клеить выбранные локации в jpg. Работает не быстро, некоторые картинки грузит не с первого раза. Зато всё что загрузила – всё ложится в кэш для дальнейшей локальной работы. Может клеить карты из кусков.