Человеческий организм постоянно нуждается в витаминах. Витамины к слову – это некая группа низкомолекулярных органических соединений объединенная по признаку постоянной необходимости человеку в составе пищи. Они участвуют в обмене веществ и биохимических реакциях. Некоторые витамины синтезируются в организме, но многие нет. И поэтому их необходимо кушать.Vitamin

Скажу проще, если не кушать витамины то скоро у вас начнут шататься зубы, сыпаться перхать, головокружения, сыпи, алергии и еще много всякого дерьма. А если кушать витамины да еще и спортом заниматься – то БП накроет вас полностью готовыми к его (БП) встрече.

Как раз случилось мне приболеть. Совершил заход в аптеку и закупил самые недорогие поливитаминные таблЭтки Олиговит. Содержат кучу витаминов сразу – хавать нада по одной штуке в день. В пачке 30 штук. На месяц короче.

Для наших широт витаминов, которые мы можем принять с пищей – обычно недостаточно. Да и еще есть всякие тонкости… например жирорастворимость (т.е. морковку нужно кушать со сметаной или маслом иначе толку ноль). И у каждого заморочки свои.

Поэтому – кушайте витамины, покупайте их своим детям, смотрите на срок их хранения и складируйте на мрачное будущее – вдруг наступит… И в месте предпологаемого проживания при накрывании нас БП потрудитесь посадить фруковые деревья. Фрукты летом под рукой помогут решить многи проблемы со здоровьем.

Теги : , , , , , | Комментариев нет

О ценности ценностей

Опубликовано admin - Вторник Ноя 4, 2008 В категории кризис, мысли, сохранить деньги, список покупок

Глобальный экономический кризис шагает по планете. Все озабочены мыслями – как сохранить свои финансовые средства. Давайте поразмышляем об этом.

Все эксперты, какие бы они точки зрения не поддерживали сходятся в одном: прийдется затянуть пояса, кризис этот, в отличии от предидущего дефолта будет не резким, а затяжным. И переживёт его тот, кто умеет экономить. Прийдется отказаться от крупных трат денег, так как не понятно будет, хватит ли их на еду и предметы первой необходимости. Лично в месте моего дислоцирования в мегамаркетах типа “Метро” уже конкретно поскудел ассортимент и налицо перебои с поставками.


Сохраняем свои денежки

Пришло время тариться самым необходимым. Съестное, лекарства. Подлечите больные места (зубы в основном). Ведите простенькую бухгалтерию для контроллирования и оптимизации своих растрат.

Ни в коем случае не стоит связываться с банками. Покупка золота тоже стремный путь сохранения денег, но некоторые покупают. Я придерживаюсь мнения, что нужно хранить в разных валютах. Есть золото, то и в золоте. А специально менять одно на другое (если вы не семи пядей во лбу или у вас папа не советник президента по финансовым вопросам) не стоит.

Теги : , , , , , | Комментариев нет

Давайте поразмышляем о реальном минимуме вещей, предназначенных для выживания. Их может быть вовсе немного. Есть такая поговрка: “Чем больше знаешь, тем меньше нести”. Она верно отражает общий смысл темы. Опытному спецназовцу для выживания в практически любой точке земного шара достаточно иметь с собой нож, кремень и флягу.

На телеканале Discovery идёт отличная программа “Выжить любой ценой”. Эту программу нужно выкачать с любого крупного торрент треккера и вдумчиво посмотреть все серии, делая в уме пометки “А это мне может пригодиться в наших краях”, “Нужно будет попробовать летом на природе так, как он”. Только общая цель программы показать, как можно продержаться до момента когда тебя найдут. А вот нас искать не будут, вернее, может и будут, но вовсе не для того, чтоб спасти…

Итак, повторяю. Три вещи – нож, кремень и фляга. Стоимость этих вещей смехотворна, если учесть, что от них может зависеть ваша жизнь. Пока есть время и работают магазины это необходимо прикупить. Плюс этим нужно умело пользоваться. Нож нужно подобрать универсальный. Возможно складной и с кожанным ремешком, чтоб не потерять его в суете… Кремень – ну можно я думаю и зажигалками затариться, но их нужно хорошенько потестировать на предмет работоспособности после намокания, загрязнения и т.д. Фляга – это очень простой предмет – без воды человек живёт не долго. Фляга должна быть в материи, тоже с ремешком для ношения на поясе. Материя фляги позволит чуствовать себя более комфортно в зимних условиях, когда прийдется растапливать снег теплом своего тела и не давать воде замёрзнуть по ночам.

Вскоре я опишу какие виды ножей бывают, где купить флягу и детально рассмотрим спецназовское снаряжение, для того, чтоб выбрать рациональное, подходящее для нас снаряжение…

Теги : , , , | Комментариев нет