Хана всему? Как бы не так…

В последнее время я нахожусь в больнице. Кашлял, кашлял и вот докашлялся до острого бронхита (а по мнению слушавших меня врачей – до пневмонии).

Насмотрелся в больнице ужасов выше крыши. Вынес несколько полезных знаний.
Если неправильно поставить диагноз тяжелому пациенту – он может склеить ласты. Причем неправильный диагноз ставится опытным персоналов с наличием рентгенографии, кардиограммы и прочих УЗИ. Это наводит на печальные размышления, что когда структуры соц. обеспечения, которые пока держатся на постсоветских интеллектуально-морально-аппаратных заделах окончательно разрушат будет очень не весело старым и тяжело больным людям.
Что до мыслей о после БП, когда вообще никаких структур не будет… ну, острый бронхит будет летальным, видимо. Ибо обилие лекарств и методов, которыми меня интенсивно выводили из "плохого" состояния довольно обширный.
Капельницы, уколы… всем этим можно запастись при желании, но вот о возможности использовать по назначению их при или после БП возникает куча мыслей.

Думаю положить в аптечку спазмолитики и обезболивающее нужно. Но-шпа, новокаин. Это пригодится. Скрасит так сказать последние моменты. Шприцы, системы (капельницы)… Системы для внутривенных инъекций практически все время применяются совместно с физ. раствором. В общем после выхода из больницы буду думать про тревожную аптечку и целесообразности ее содержимого. Можно составить список самых вероятных случаев и по нему расписать необходимые лекарства. Так и сделаю.

А вообще – нужно быть здоровым. Спорт, закалка, турник. Ибо болеть дорого и вредно.
Будьте здоровы!

Теперь мне не нужно бегать на улицу, тем более зима на дворе. Я абсолютно случайно обнаружил на лоджии турник. Поскольку мне всегда лень подтягиваться и на уличном турнике я обычно "кручусь", то тут крутится некуда и можно только подтягиваться.

Привлекаю к этому занятию сына. Пока он считает сколько раз я подтянулся, потеплеет будет подтягиваться со мной вместе. Детей к спорту нужно с детства приучать, чтоб к юности мысли о всяком нехорошем в голове не возникали.

Теперь я знаю сколько я реально подтягиваюсь и число это будет увеличиваться. Читайте тут – Что можно делать на турнике. Убиваю двух зайцев – подтягиваться иду когда сильно злюсь. Уровень адреналина подскакивает и это благоприятно сказывается на количестве подтягиваний. Ну и злость гасится не в ругань, а в правое дело.

Ну что – началось? Не зря ж пиарили… Украина – объявлен карантин. На три недели закрыли все учебные заведения. Отменяют массовые мероприятия (в том числе и предвыборные).

Сегодня пошел затариться едой на неделю. Во всех аптеках толпы людей. В крупные аптеки вообще не зайти – толпа. На рынках говорят, что разгребли все противовирусные средства в аптеках, повязок тоже нигде нет. Ни анаферона, ни оксалиновой мази, ни амизона… ничего нет.

По официальным данным эпидемия пошла с западной Украины. Там уже несколько десятков летальных исходов.

Вот на форуме местном нарыл рассказ “на западной Украине люди мрут как мухи, даже на вокзалах трупы человек слегка недомогает – температура не выше 37.5 пару дней и покашливает вроде бы всего-то а через пару дней резко умирает, а при вскрытии оказывается, что лёгкие кровью налились”.

Позвонил корешу в Тернополь. Говорит, что там уже начали опрыскивать чем-то с вертолётов локации. Закрывают все заведения, где могут массово собираться люди. Перекрыты дороги во Львов – не выпускают.

Ну мыслей по этому всему поводу несколько.

Мысль первая – разводят. Спровоцировали эпидемию, специально вывели вирус. Завезли куда нужно. В плюсах фармацевтические кампании, субсидируются лаборатории по созданию вакцин. Власти получают право использовать условия карантинов и чрезвычайных положений. Ограничивать перемещение, массовые собрания, переключать людей с насущных проблем на проблему угрозы вымирания. Государство закупит вакцины на круглую сумму денег. Вакцина скороспешно сделанная не будет как следует опробована, поэтому ее и опробуют за наши деньги на нас с вам и наших детях. А что там еще в вакцину заложили (например подавление половых функций для регулирования количества людей, проживающих в определенных локациях) узнаем может быть потом…

Мысль вторая – реально эпидемия (закрываем глаза на то, откуда она взялась). Если эпидемия началась – вакцинация по большому счёту бессмысленна, т.к. у существующих вакцин срок образования иммунитета к вирусу около месяца. Но зато все социальные движения налицо. Пару новостей по телеку и радио – и в аптеках Аншлаг, Аншлаг.

Может на очереди еще пару сообщений и в продовольственных магазинах начнется Аншлаг?

Ладно, хватит о грустном. Давайте думать конструктивно что делать будем. Во первых усилить личную гигиену. Мыть руки, умывать лицо и всё это делать с мылом (есть мнение, что микробов хорошо убивает хозяйственное мыло). Ограничить контакт с внешним миром, без надобности не ходить в магазины и не ездить в общественном транспорте. Если кто-то в семье уже приболел – кварцевать помещение, каждый должен иметь свою персональную посуду и полотенце. Кушайте лук, чеснок в больших количествах. Пейте чай с ромашкой (продается в аптеках прямо в пакетиках уже).

Читать дальше

Жизнь потихоньку идёт своим чередом, как пел Егор Летов – Всё идёт по плану.

Категорично заявил, что десятую часть заработанных денег буду тратить на реализацию моей стратегии подготовки к БП, в каком бы виде он не проявился.

Стратегия эта – если без подробностей и прикрас – затариться необходимым, которым можно пользоваться в обычной жизни, но иметь в наличии какой то определенный, стратегический, постоянно возобновляемый запас. Опробование купленного в условиях, приближенных к экстремальным.

К примеру: купил светодиодный фонарик, всунул в него батарейки, включил и засёк время работы. Результаты запомнил. Получаем фонарик + знания, на что я могу с ним рассчитывать… Ну, думаю, понятно.

Итак – закупил меганужную штуковину. Давно хотел купить и тут несчастный случай помог про нее резко вспомнить. Играл с сыном в последние летние дни в саду босиком и проткнул гвоздём себе пятку. Дуратская мелка случайность, которая причинила кучу неудобств. Попробуйте походить пару дней на носке (не наступая на пятку) и вы поймете о чем я.

Закупил я лейкопластырь. Причём не простой – а козырный. Французской фирмы Urgo. Причём эта фирма делает очень широкий ассортимент пластырей, но один особенно хорош. Называется Urgo Pore. Это пластырь для гиперчувствительной или травмированной кожи. Применяют на новорожденных (лично применял) – легко снимается, пропускает воздух через себя, от воды не слетает сразу. Также походу этот вид пластыря гипоаллергенный.

Ну и нетрадиционных применений у лейкопластыря (скотча, изоленты) хватает. От создания всяких дымовых шашек до заклейки голосового отверстия личному составу живой силы противника, если придется при агрессии на нас извне брать супостата живым (чтоб не орал всякое).

А в своём любимом теле любую дырку заклеит быстро и непринужденно. Рулончик 2.5 см на 5 метров. Срок хранения 5 лет. Цена около 2 баксов. Очень рекомендую. Читать дальше

Началась осень, вспоминается всякое. Вспоминается как пил чай на даче у кумы. У нее есть самовар 1888 года и вода из скважины. На дровишках кочегарить самовар целая наука. Себе такой захотелось – куплю обязательно. Автономная штука, приносящая эстетическое наслаждение.

Вспоминается деловая поездка в дальний край моего города, мимо воинской части. По секрету провожатый рассказал и показал некую локацию, обнесенную колючей проволокой в три забора и охраной невдалеке от воинской части. Это, говорит, законсервированные линии по производству патронов быстрого развертывания. Остатки былой мощи СССР. Охраняют очень сильно. Что порадовало…

А теперь осень – дождики идут. Скоро попрут грибы. Уметь собирать грибы и пережить их поедание – важная задача для выживальщика. Так что запасайтесь ножиком и ждите последождевого тепла, готовясь теоретически. Как я уже писал, знание трав родного края, съедобных грибов родного края и их свойств (лечебных имею ввиду) вполне может вам спасти жизнь в не столь отдаленном будущем… Читать дальше

Как я  уже сообщал раньше, на море удалось разжиться давней мечтой – чайным грибом. Теперь я за ним ухаживаю и в планах эксперименты с сим чудом природы.

Для тех, кто ни разу не сталкивался с чайным грибом – краткий экскурс. Это не совсем гриб. Это медузоподобный симбиоз двух микроорганизмов – грибков, которые сбраживают сахар, образуя в среде спирт и углекислый газ и бактерий, которые окисляют получающийся спирт в уксусную кислоту.

В результате имеем следующую схему – заливаем в трёхлитровую банку перезаваренный чай (заварка от выпитого чая) и 10% сахара (хотя все знакомые кидают сахар по вкусу). Всё это мешаем, остужаем и в эту среду запускаем нашу комбучу (японское название чайного гриба – комбуча). И за 3 дня происходит преобразование чая в булькающий при наливании как минералка сладковатый напиток, очень полезный для здоровья.

Чайный гриб обладает антибиотичными свойствами – такой природный антибиотик, за которым не нужно ходить в аптеку. Что очень красиво вписывается в концепцию автономности. Напитком можно и нужно лечить язвенный стоматит, им можно снижать артериальное давление. Полжительно влияет на пищеварение.

Еще есть интересное свойство. Чайный гриб можно вырастить в среде лекарственных растений (ну типа травяной чай). Это очень хорошая тема, т.к. а вдруг чая не станет а он унас не растёт? А во вторых полезные свойства лекарственных растений, заваренных для гриба переносятся на готовый напиток. Соответственно можно вывести гриб для лечения конкретно своих болячек.

Вот такая народная медицина.

Волею судьбы посетил город Бердянск, что на Азовском море. Маленький город, недорогой курорт (ну если с крымом и кавказом сравнивать). Уникальность этого курорта в том, что во первых недалеко ехать, во вторых у детей не происходит акклиматизации т.к. климат не столь резко меняется. Море неглубокое и всегда тёплое.

Мой отпуск стал аппокалипсисом для моего аквариума. Он на неделю погрузился во мрак. Рыбы с лёгостью могут протянуть без внешнего кормления пару недель. Но без света я еще эксперименты не проводил – аквариум стоял возле окна, а теперь в тёмном коридоре. В данный момент проживало у меня 5 барбусов и 7 кубинских раков. По факту аппокалипсиса докладываю – одного барбуса сожрали раки и крупная самка рака померла естественной смертью и съедена соплеменниками не была (что странно, обычно эти милые создания пожирают всё, что на дно падает, только глазки ей повыковыривали – деликатес =)

На Бердянской косе ловил бычка (рыба такая). Я никогда его не ловил раньше – бычёк, оказывается, хищный и ловили мы его на мясо. Рано с утра клевал бычёк как сумашедший, жалко была одна удочка. Как солнце встало повыше клёв стал вялый, но тем не менее 64 штуки заловили. Вкусная рыба. Ммногие люди, которые не особо зажиточно живут -рыбачат. Умение рыбу ловить – важное дело для выживания. Для некоторых это даже сейчас актуально. Я еще остановлюсь на этом подробней позже.

А еще я надыбал штуку, которую давно искал – чайный гриб. Когда я еще был пионером у нас жило это "существо". Короче в трёхлитровой банке плавает эдакая медуза в заваренном чае с сахором. И через 3-7 дней чай превращается в квас, который летом просто суперски пить охлаждённым. Где то с пол года назад мне попался на глаза текст о том, что чайный квас этот чертовски полезный. Лечит кучу заболеваний и богат полезными веществами. Я его искал, спрашивал у всех – ни у кого его небыло. И вот у родственников в Бердянске я его увидел и привёз домой клонированный кусок. Сейчас гриб проходит адаптацию к моим условиям. После расскажу как за ним ухаживать. Всё что нужно для его содержания это чай, сахар и тепло. Сам напиток обладает бактерицидными свойствами. Чай можно заменить травами и напиток скопирует свойства травяного отвара. Вещь в хозяйстве очень полезная, автономная, главное чтоб "медуза" не здохла. В планах реплицировать гриб и вырастить на заварке от зеленого чая гриб с более резко выраженными свойствами. Может и с травками попробую… рассказ про это будет…

Ходил сегодня по аптекам и искал детские жаропонижающие средства. Видя цены и помня про звоночки, мысли крутились только в одну сторону – ничем хорошим это всё не закончится и нужно к истокам идти. Медициной народной пользоваться – травками…

Я уже несколько лет на любые проявления болезни организма пытаюсь урегулировать это немедикоментозными средствами. Липа, чебрец, ромашка, мёд перкрасно помогают от первых признааков простуды, ОРЗ, ОРВИ, гриппа и т.д.

Соответственно, есть болезни, которые травками не полечишь. Соответственно, сейчас, пока есть возможность, необходимо заняться проблемными органами. В первую очередь – это зубы. Без зубов человек живёт недолго а с больными зубами недолго и мучительно. Соответственно зубы нужно полечить, запломбировать, вставить и поддерживать на должном уровне. Правильно питаться, вести здоровый образ жизни. Это так же хорошо повлияет на желудочно-кишечный тракт, который тоже у нашего населения не очень…

Дальше по статистике у нас инфаркты и инсульты. Сердце и давление нужно контроллировать. Я вот на неделе пойду к знакомому кардиологу чтоб он мне моторчик мой посмотрел и выдал рекомендации – хожу обычно к нему на осмотр раз в пару лет. Прекратил употреблять полностью алкоголь и задумался над стабилизацией давления, которое у меня бывает прыгает.

Опять таки всё связанно. Начинаешь вести здоровый образ жизни, кушать витамины, заниматься спортом – здоровье на фоне этого улучшается и нужно его поддерживать. Так что вместо выпивания пива по вечерам лучше узнайте какие травы лекарственые ростут в вашем районе, почитайте книгу о том, когда и как нужно собирать и хранить эти растения. Сядьте на велосипед\скутер\автомобиль и сгоняйте на сбор растений. А зимой, при первых признаках простуды лекарственные травы, которые вы запасли сами вылечат вас в два раза быстрее, чем дорогостояшие лекарства, которые готовит для нас буржуйская фармакологческая машина.

Первые летние ягоды пошли – Черешня. Каждый год я посвящаю один день (или несколько) поеданию плодов черешни прямо с дерева. Залажу на дерево и ем, пока зов джунглей не протрубит урчанием живота.

Своё ведро черешни в этом году я глотнул =) Один недостаток у нее – быстро отходит. Как только ягоды созревают на них или нападает тля или стаи птиц. Поэтому времени мало. Если оставить сорванную черешню вне холодильника, чтоб не терять витамины – за сутки в ней плодятся фруктовые черви, которых я  тоже без всякого зазрения совести употреблял вместе с черешнями, ибо выковыривать их – реальный геморой, да и не испугатиь меня какими-то червячками и не такое ел.

Если в вашей локации не растут черешни – я вам сочуствую. В сезон сбора ягод в магазине черешня у нас стоила около 4$ килограмм – просто сумасшедшая цена.

А ягодки – не только вкусные, но и полезные. Содержат 7—15% сахаров (глюкоза, фруктоза, сахароза), 0,36—1,1% кислот (яблочная и др.), витамин С. Отдельный пакован самых спелых черных черешен, собрал в отдельную емкость с хвостиками, чтоб не портить целостность ягоды и заморозил в морозилке для детей – зимой потешить.

На подходе – клубника. Хоть ее косточки и застряют в зубах, но вкусная она, чертовка…

По факту, сообщаю – наступило лето. Это значит, что у вас есть уникальный шанс воспользоваться дарами матушки природы и вдоволь четыре месяца усиленно загружать в свой организм витамины.

Про необходимость витаминов я уже писал, когда в холодное время года помогал организму витаминами в таблетках. Теперь наверное я напишу цикл постов про разные витамины, дабы понимать данный вопрос глубже. Но это позже, а сейчас в общем…

Витамины попадают к нам в организм с пищей. Пища эта бывает двух видов – растительного и животного происхождения.  Животное происхождение это :

• мясо, печень, почки, мясные субпродукты
• молоко, масло, сметана, творог, сыр
• Курица, яйца (особенно желток)
• Рыба, икра, рыбий жир

Как нетрудно догадаться, летом всё вышеперечисленное тоже употребляется веселее, т.к. всё свежее.

Растительное поисхождение тоже попробую разсортировать:

• Всяческая зелень – петрушка, укроп, салат, капуста…
• Спаржевые – фасоль, бобы, соя, горох
• Непосредственно овощи – помидоры, морковь, дыня
• Фрукты – абрикос, цитрусовые, яблоки,
• Злаки – крупы из цельного зерна, проростки пшеницы, отруби, овёс
• Масла – кукурузное, подсолнечное, оливковое
• Орехи – фундук, кедровые
• Водоросли – морская капуста
• И даже грибы (B5 содержат)

И теперь немного информации для осознания поведения витаминов во всём вышеперечисленном при их хранении и готовки блюд:

Читать дальше